"O nosso sangue é a nossa ligação ao arquétipo feminino. Os ciclos macroscópicos da natureza, como o encher e vazar das marés e a mudança das estações, são reflectidos, a menor escala, no ciclo menstrual de cada corpo feminino.
O amadurecimento mensal de um óvulo e subsequente gravidez ou libertação de sangue menstrual espelha o processo de criação tal como ocorre não só na natureza, inconscientemente, como também no agir humano.
Em muitas culturas, o ciclo menstrual chega mesmo a ser visto como sagrado."
Dra. Christiane Northrup
Início e Fim: 25 Outubro a Março 2022 (5 Luas/Meses)
Qual o conteúdo das 5 Luas?
1ª Lua: Enterrar preconceitos, superStições e tabus sobre a menstruação * A Natureza cíclica da vida e da mulher
* História da menstruação & Ressignificar o seu Poder
* O Poder das Palavras
* A Lua, o Sangue e a Terra
* A Mandala Lunar
* As Estações Internas
* O Outono - a fase lútea
* Ritual Enterrar o velho
2ª Lua: Desvendar os Mistérios do sangue menstrual
* Entender os Sintomas Menstruais & Olhar atento à TPM
* O que nos diz a sabedoria indígena? E os mais recentes estudos da investigação científica?
* Arte de ouvir profundamente, o Retiro Sagrado e a Tenda Lunar
* Conselhos da Ayurveda para o período menstrual
* Conselhos das Abuelas para o período menstrual
* Nutrição Lunar Medicinal: O que evitar e não consumir; Ciclo de Sementes; Receitas
3ª Lua: Celebrar o sangue menstrual para que a menstruação se torne nossa aliada
* Como, Onde e Em que sangramos? Explorar questões ecofeministas.
* Práticas simples de reconexão com o sangue menstrual:
* Criar espaço sagrado
* Expressão & Escrita criativa
* Sonhos como mensageiros da intuição
* Meditação Render à Escuridão
4ª Lua: Ritualizar o Sangue menstrual
* Plantar e Oferecer o sangue menstrual à Terra: Importância, Significado e Como proceder de forma sagrada
* Arte-Ritual com o sangue menstrual (em papel e argila)
* Oráculo com sangue menstrual
* Ritual das 13 Luas
5ª Lua: Resgatar o poder feminino
* Ser como a Água
* Banhos de Purificação & Vaporizações vaginais Mayas (los Bajos)
* Sábiapausa e a Anciã
* O que é o Poder Feminino e como se pode manifestar no mundo?
Qual o formato deste curso?A partir da compra do curso terás acesso ao Portal Online deste curso.
No inicio de cada Lua irás receber um email a avisar-te que abriu uma lua com novos conteúdos dentro do Portal Online.
Dependendo da Lua receberás documentos pdf, vídeos, propostas de trabalho ou áudios.
Vê em baixo o que vais receber de forma detalhada.
Terás acesso ao Portal Online até ao final do mês de Maio.
1ª Lua:
- Vídeos
- Documento Guia Resumo em pdf (para download)
- Propostas de trabalho
2ª Lua:
- Encontro Virtual para Ritual de Abertura, partilhas e esclarecimentos, 26 Novembro 9:30 (Hora Lisboa)
- Vídeos
- Documento Guia Resumo em pdf (para download)
- Propostas de trabalho
3ª Lua:
- Vídeos
- Documento Guia Resumo em pdf (para download)
- Áudio com Meditação (podes fazer download)
- Propostas de trabalho
4ª Lua:
- Vídeos
- Documento Guia Resumo em pdf (para download)
5ª Lua:
- Vídeos
- Encontro Virtual para questões e encerramento, Março 2023
Qual o apoio personalizado?
2 encontros por ZOOM para Ritual Abertura & Ritual Encerramento (ambos com espaço para esclarecimentos, dúvidas, partilhas). Possibilidade de pertencer a um grupo de WhatsApp para partilhas e esclarecimentos ao longo do curso.
