Sessões Online Grupo

Há momentos em que escutar em grupo… aprofunda o que, sozinho, permanece mais silencioso.

Estas sessões são um espaço simples de presença, onde cada participante é convidada a regressar ao corpo e a escutar o que está vivo no seu próprio campo.

O que é este espaço?

Não é um grupo de partilha no sentido habitual.
Não é um espaço terapêutico, nem de aconselhamento.

É um campo de escuta.

Onde o essencial não é o que se diz… mas o que se pode sentir e sustentar no corpo.

Cada sessão acontece a partir de um tema aberto,
que funciona apenas como porta de entrada - não como direção ou objetivo.

Como decorre uma sessão?

• chegada ao corpo e ancoragem
• breve abertura sobre o tema
• momentos de escuta guiada
• espaço para partilha (sem obrigatoriedade)
• possibilidade de expressão espontânea (verbal ou não verbal)
• eventual emissão matricial, quando o campo assim o pede
• fecho em silêncio e integração

Nada é forçado.
Nada é esperado.

Cada participante é livre de estar como está.

O papel do grupo

O grupo não está aqui para responder, aconselhar ou interpretar.

Está para sustentar.

A presença de outras pessoas cria um campo onde, muitas vezes, o que é mais difícil de sentir sozinho…
se torna possível de ser reconhecido.

O meu papel

Não conduzo.
Não interpreto.
Não intervenho de forma diretiva.

Sustento o campo de escuta, e acompanho apenas o que já está presente.

Informações práticas

Sessões online (via Zoom)
Duração: cerca de 75 minutos
Número de participantes: grupo reduzido (até 8 pessoas)

Valor: 8€

A participação pode ser pontual (sem necessidade de compromisso contínuo)

Para quem sente o chamado

• aprofundar a escuta do corpo
• estar em presença, sem pressão ou desempenho
• atravessar fases internas com mais sustentação
• experimentar a escuta em campo grupal

Não é necessário ter experiência prévia.

Nota

Cada sessão é independente.
Podes participar apenas quando sentires.