Templo Online

O Templo Online é um espaço para ensino de meditação, yoga e rituais que convidam à serenidade, consciência plena, plenitude, êxtase, cura e transformação. Através deste portal online poderás aceder a vídeos e áudios onde aprenderás diversas artes para transformar a mente, coração e corpo, incluindo um curso completo de meditação mindfulness em 5 passos e um curso de sexualidade sagrada feminina.
Podes praticar ao teu ritmo, confortavelmente em casa, na natureza, onde quiseres... só terás de me levar contigo e permitires que eu te guie nos teus rituais de prática!

Pratica confortavelmente em casa, na natureza, onde quiseres... só terás de me levar contigo!

O que é um ritual?
Acendo uma vela e a sua luz aquece o meu coração…
Contemplo a beleza das flores para me recordar da minha beleza interna…
Junto as minhas mãos ao peito e saúdo o sagrado em mim…
Cada respiração lembra-me que estou viva! cada suspiro conduz-me a camadas mais profundas de mim mesma! cada movimento do meu corpo permite-me honrar o meu templo sagrado!
Um ritual é imprimir em cada gesto, palavra, olhar, respiração, pensamento um significado de poder! Esse significado tem a capacidade de transformar! Cada símbolo é amor em ação! Precisamos de resgatar a tradição dos rituais!
Urge colorirmos a nossa vida com a magia dos rituais! Rituais que nos fazem recordar quem somos! Rituais que nos fazem expressar o melhor de nós! Rituais que nos permitem ir mais além… Rituais de mindfulness... Rituais de yoga ... Rituais de sexualidade sagrada!

Porquê online?
Com estes cursos proponho-te que tu mesmo construas o teu próprio Templo de prática em tua casa e em rituais simples, de meditação, yoga ou outros, possas ir mais além da tua agitação mental, dos fantasmas dos teus medos e de tudo o que limita o teu verdadeiro potencial.

Com este Templo Online irei onde estiveres - com práticas e filosofia ancestral - ajudar-te a transformares as tuas sombras em claridade... a caminhares, passo a passo, com consciência e apreciação... e a aprenderes a expressar o melhor de ti, sem negares qualquer aspecto do teu ser.

Mindfulness em 5 Passos

Curso Online de Meditação Mindfulness em 5 Passos!
E aproveita o Módulo 0 - preparação para o curso - completamente gratuito!
Este curso de meditação online é para todos os que querem sentir o poder e os benefícios do momento presente e de sermos mais conscientes no nosso dia a dia... Comodamente a partir de casa e ao teu ritmo poderás aprender Mindfulness e muito mais, passo a passo.
Poderás descarregar todo o conteúdo e repetir os vídeos e os áudios até compreenderes bem as bases filosóficas e as práticas ensinadas... E, apesar de ser online, irás receber todo o apoio necessário para que a tua prática possa ser bem integrada no teu dia a dia!

Irmãs da Lua

Círculos Online
A mulher é cíclica e honrar os seus ciclos é aceitar-se plenamente como Mulher.
Durante anos as mulheres reuniam-se em círculos sagrados para recordarem rituais ancestrais e harmonizarem-se com a natureza, os seus elementos e ciclos.
As Irmãs da Lua são círculos para nos ajudar a harmonizar com os ritmos naturais da natureza e com as fases lunares que guiam as águas dos nossos corpos femininos. E para tomarmos consciência dos melhores momentos para esvaziar, relaxar, render ou para plantar as sementes das nossas intenções ou mesmo para alimentar a chama da nossa criatividade.

Yoni Yoga & Alquimia Sexual Feminina

Para todas as mulheres que querem mergulhar nos mistérios da energia sexual feminina e iniciar um caminho de cura e transformação.
É um curso online em 5 semanas muito profundo e transformador.
Para todas as mulheres de qualquer idade ou fase, com ou sem companheiro, ativas sexualmente ou não.