Agenda
Jornada 5 Orgãos / Espíritos & Yoga Alquímico
Convido-te a acompanhar-me numa jornada alquímica de harmonização e equilibrio interno.
Subiremos a montanha até ao orgão-espírito do coração para chegarmos ao alto da cabeça e aí voaremos com Shen, o espírito do coração. Escutaremos a sua canção e a sua verdade com muita atenção amorosa! Voaremos para além do horizonte!
Descer sempre é mais fácil, "todos os santos ajudam"! Mas para evitarmos acidentes, iremos passo a passo, em descida mindful até Yi, o espírito do Estômago/Baço-Pâncreas. Aqui relaxamos um pouco a deslumbrar as belas florestas, andaremos a cavalo pelas planícies e desvendaremos os mistérios da vida humana.
Respirar fundo para continuarmos a descida através dos vales até aos solos do inframundo. Aí entraremos em contacto com Po, o espírito do Pulmão/Intestino Grosso. Entre cada inspiração e expiração, aprender a segurar e soltar, contrair e relaxar, receber e dar, saber dar valor ao que realmente nos nutre.
Mais uma respiração profunda para mergulhar e relaxar nas águas dos cenotes e das grutas para conhecer intimamente Zhi, o espírito dos Rins/Bexiga. Olharemos olhos nos olhos os nossos medos e neles encontraremos a nossa sabedoria.
Cheios de força de vontade e com energia renovada, voltaremos a subir, agora em direção a Hun, o espírito do Fígado/Vesícula Biliar. Aí apuramos a nossa visão, conectando com os nossos sonhos e projectos profundos.
Cada lugar, cada espírito, cada elementos, um universos com profundos conhecimentos e revelações!
Quantas vezes gostariamos de explorar admiráveis mundos novos, quando admiráveis mundos vivem dentro de nós?!
Aventuras-te comigo?!
