A Alquimia da Vergonha é um percurso íntimo e profundo dedicado à transmutação de uma das emoções mais silenciosas e escondidas do feminino: a vergonha.

A vergonha que se insinua no corpo, que molda gestos, silêncios e escolhas; a vergonha ancestral herdada, a vergonha aprendida, a vergonha que habita no ventre — e que, quando escutada, pode tornar-se uma porta de poder, verdade e liberdade.

Este workshop é composto por três áudios que te guiam numa jornada matricial de descida, respiração e lembrança:

✧  1. Meditação — Remembrança do Primeiro Corpo

 (duração: 8 min)

Uma meditação suave e profunda que te reconecta ao teu corpo primordial — o corpo antes das histórias, antes dos julgamentos, antes da vergonha.
Um regresso ao corpo-inocência, corpo-memória, corpo-origem.

✧  2. Prática de Alquimia da Vergonha

 (duração: 1 hora)

Deitada, és guiada por uma sequência de respirações, pulsos e movimentos internos que dissolvem as camadas enrijecidas da vergonha.

Este trabalho combina:

— respiração alquímica

— presença sensorial

— contacto matricial com o ventre

— libertação subtil de memórias emocionais

— transmutação de energia densa em força vital

É uma viagem pela pele, pelo sangue, pela voz interior — um processo de purificação emocional e reconexão com o poder do teu corpo.

✧  3. Áudio de Integração

 (duração: 10 min)

Uma última ancoragem que te apoia a recolher o que se abriu, a assentar a consciência no corpo e a integrar a nova vibração que emerge após a alquimia.

Este workshop é para ti se sentes…

• que há partes tuas escondidas ou silenciadas
• que a vergonha limita a tua expressão, intimidade ou prazer
• que carregas memórias ou histórias que não são tuas
• que desejas recuperar o teu corpo como templo, e não como julgamento
• que queres transformar dor em poder, sombra em sabedoria

O que irás despertar

• reconciliação com a tua verdade corporal
• libertação matricial de memórias emocionais antigas
• mais presença, mais voz, mais chão interno
• relação mais íntima e benevolente com a tua energia sexual
• o poder de olhar-te sem fugir, sem medo, sem vergonha
• a sabedoria que nasce quando o corpo é escutado com amor