Escuta Matricial - Podcast

Canal de Palavra, Silêncio e Corpo

Este é um espaço de partilha simples.
Um espaço onde voltamos ao corpo, para escutar antes de agir, antes de decidir, antes de pedir.

Aqui não encontras métodos, nem respostas prontas.
Encontras pausas. Encontras perguntas simples, que ajudam a reconhecer o que está vivo no momento.

Cada episódio parte de algo real, uma experiência, um tema, um movimento do campo, e termina com uma microprática de escuta.
Não para resolver. Mas para sentir com mais precisão.

A escuta matricial não procura significado. Procura presença.
E quando há presença, o gesto certo começa a emergir…
sem esforço.

Podes ouvir os episódios no meu Canal de YouTube, Spotify ou Apple Podcast.

“o corpo sabe antes da mente
e a escuta devolve-nos esse lugar”

Quando a cerimónia termina e a vida começa

Neste episódio exploro:
• O encerramento da formação Guardiãs de Cacau
• O que a Mama Cacau me ensinou ao longo destes anos
• A diferença entre procurar experiências e habitar a experiência
• A espiritualidade contemporânea e a busca do extraordinário
• O regresso ao corpo como lugar de discernimento
• O sagrado na simplicidade do quotidiano
• O que está a nascer agora através da Escuta Matricial

A inteligência da experiência viva

Passamos grande parte da vida a tentar compreender aquilo que sentimos. Mas talvez o organismo humano aprende de outra forma. Nem toda a transformação acontece porque entendemos. Muitas vezes acontece porque permanecemos presentes tempo suficiente para que a própria experiência nos reorganize. Neste episódio exploramos: a diferença entre compreender e integrar; porque o sistema nervoso aprende através da experiência; a ilusão de que tudo precisa de ser resolvido; o corpo como lugar de aprendizagem viva; a confiança na inteligência natural da vida

Nem toda a expansão é consciência: estados alterados, espiritualidade moderna e o regresso ao corpo simples

Neste novo episódio da Escuta Matricial exploramos uma questão essencial:
- Será que a consciência precisa realmente de ser provocada através de experiências intensas?
- Ou será que certos estados emergem naturalmente quando o organismo regula e o corpo volta a sentir-se seguro para habitar a vida?

Diagnóstico não é Integração: Sistema Nervoso & Campo Sistémico

Neste episódio aprofundamos: a diferença entre reconhecimento mental e reconhecimento somático; o papel do sistema nervoso no campo sistémico; porque certos diagnósticos podem chegar fora de hora; a diferença entre escutar para resolver e escutar para integrar e porque a verdadeira maturação não pode ser acelerada. No final, partilho uma microprática de escuta corporal.

Parte 2: Quando regressas ao eixo a tua luz volta a casa

Aqui partilho um movimento que foi vivido no corpo ao longo dos últimos anos: uma travessia entre a empatia fusional e o regresso ao eixo.
Nesta 2ª parte, entramos no eixo. Não como conceito, nem como técnica, mas como experiência direta no corpo. O eixo surge como presença pura. Cada parte inclui um momento de pausa - micro-prática - como convite a trazer esta escuta para o corpo.

Parte 1: Quando regressas ao eixo, a tua luz volta a casa

Aqui partilho um movimento que foi vivido no corpo ao longo dos últimos anos: uma travessia entre a empatia fusional e o regresso ao eixo.
Nesta 1ª parte, abro o campo da empatia sem limite. Trago também um olhar sobre o campo coletivo, em particular o território português. Cada parte inclui um momento de pausa - micro-prática - como convite a trazer esta escuta para o corpo.

Da pureza ao controlo... do controlo à integração.

Neste episódio partilho um olhar simples sobre três movimentos do desenvolvimento humano: a pureza, o controlo e a integração.
O controlo não é um erro, é uma fase natural. Mas quando permanecemos nele, começamos a viver em esforço, a tentar garantir, antecipar e resolver a partir da tensão. A integração convida a algo diferente: mais pausa, mais escuta, mais presença antes do gesto. Neste episódio, exploro esta transição e termino com uma microprática simples, para reconhecer o que está vivo no corpo antes de agir.