Há um poder que não se impõe — recorda-se.
Ele vive no ventre, nas águas, no coração que arde silencioso e não precisa provar-se.
O caminho da soberania começa quando deixamos de lutar para sermos vistas e começamos a ver-nos com verdade.
Quando deixamos de reagir e aprendemos a respirar com o que é.
Quando o fogo volta a ser templo, e não guerra.
Neste curso, convido-te a reencontrar o teu poder interno — aquele que nasce da presença, da escuta e do compromisso com a tua verdade.
Através de sabedoria prática e de rituais alquímicos do fogo sagrado, irás fortalecer o teu centro e abrir espaço para viver com coerência, propósito e liberdade interior.
Programa
Sessão Extra
Gravação do seminário de apresentação. Uma breve introdução a este tema com a duração de 2h aprox.
1ª Sessão
Esta sessão apresenta as pedras iniciais no caminho de empoderamento. Aprenderás o significado de estar Acima ou Abaixo da linha, quais os diferentes estados de consciência e como mapear os diferentes estados no teu corpo. Exercícios práticos que te ajudam a localizar Acima ou Abaixo da linha.
Iniciação ao Fogo Sagrado Interno e Prática com Meditação.
2ª Sessão
Nesta sessão iremos mergulhar no tema de assumir 100% responsabilidade: real significado; como assumir 100% responsabilidade no dia a dia e como levar às relações com diferentes tipos de personas. Exercícios práticos que se podem realizar em qualquer momento e ajudam a regressar ao centro de poder.
Aprofundamento ao Fogo Sagrado Interno e Prática com Meditação.
3ª Sessão
Com esta sessão mergulharás no tema do Triângulo do Drama: significado e como reconhecer os vértices do triângulo. Características da Vítima, Vilã e Salvadora e como as representamos no dia a dia. Exercícios práticos que se podem realizar em qualquer momento e ajudam a reconhecer onde te encontras no triângulo.
Aprofundamento ao Fogo Sagrado Interno e Prática com Meditação.
4ª Sessão
Na última semana mergulharemos mais profundamente no conceitos anteriores: Acima e Abaixo da linha; 100% Responsabilidade; Regressar ao Centro de Poder.
Orientações sobre como implementar e integrar estas ferramentas no dia a dia.
Ensinamentos finais de Fogo Sagrado Interno e Prática com Meditação.
O que receberás neste curso?
4 sessões pré-gravadas com teoria e práticas de 3h a 3H30 de duração cada:
* Significado de estar Acima ou Abaixo da linha;
* Exercícios práticos que te ajudam a localizar Acima ou Abaixo da linha;
* Quais os diferentes estados de consciência e como mapear os diferentes estados no teu corpo;
* 100% responsabilidade: real significado; como assumir 100% responsabilidade no dia a dia e como levar às relações com diferentes tipos de personas;
* Características da Vítima, Vilã e Salvadora e como as representamos no dia a dia;
* Exercícios práticos que se podem realizar em qualquer momento e ajudam a regressar ao centro de poder;
* Triângulo do Drama: significado e como reconhecer os vértices do triângulo;
* Características da Vítima, Vilã e Salvadora e como as representamos no dia a dia;
* Exercícios práticos que se podem realizar em qualquer momento e ajudam a reconhecer onde te encontras no triângulo;
* Orientações sobre como implementar e integrar estas ferramentas no dia a dia;
* Iniciação & Aprofundamento ao Fogo Sagrado Interno e Práticas com Meditação
* 1 meditação de Fogo Sagrado Interno que podes fazer download
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* PDF de todas as apresentações
TOTAL: aprox. 14 horas de vídeos
