Bem vindo ao caminho da mudança e cura interna!
Tu beneficias… o planeta e a humanidade agradece! 


A mudança e cura interna é um caminho que começa pelo desejo de iniciares essa caminhada em direção à transformação e liberdade em todos os aspectos da tua vida: físico, mental, emocional e espiritual… O primeiro passo é reconheceres que precisas de te curar! O segundo é procurares uma orientação que te apoie e te ajude a tomar consciência de como contornar e transformar os obstáculos! O terceiro é dizer SIM a essa cura e mudança!

São várias as sabedorias ancestrais a que recorro para te orientar em consultas ou ensino privado.

A preciosa Sabedoria Maia com vários Estudos de Astrologia permitir-te-ão conhecer a um nível que poderás ainda não ter consciência.

O vasto e maravilhoso universo da filosofia e psicologia da tradição tibetana serão a base para te orientar na cura e desbloqueio mental.

Os valiosos tesouros guardados nas práticas orientais - com meditações, visualizações, yoga, técnicas de respiração e som - serão os catalisadores para a tua cura interna.
Ana Taboada
Consultas
Como podes começar a mudança interna?

Tenho três propostas para ti:

Consultas de Astrologia Maia para estudos profundos sobre ti e a tua essência nesta vida.
Consultas de orientação espiritual/emocional ou ensino privado para te ajudar em algo especifico na tua vida.
E se és mulher, consultas Dakinis para te ajudar a ser uma mulher mais inteira.
Astrologia Maia
Consultas de Astrologia Maia
 
Recorrendo à preciosa sabedoria Maia é possível fazem-se diversos tipos de Estudos Maias que te vão ajudar a encontrar o teu propósito/missão de vida, a ter consciência de padrões repetitivos e a superar obstáculos.
Orientação Emocional e Espiritual
Consultas de orientação espiritual / emocional ou ensino privado
 
Nas consultas/ensino privado irás descobrir as causas do problema, entendê-las, tomar consciência do que é necessário mudar e aprender preciosas ferramentas/práticas para ajudar a eliminar essas causas. 
Consultas Dakinis
Consultas Dakinis
 
São sessões privadas que vão ajudar a mulher a resgatar o seu poder pessoal e confiança, a despertar a sua sensualidade, amorosidade e sexualidade inata.
Para quem é a primeira vez, sente que a sua vida está bloqueada e não sabe por onde começar é aconselhável a realização de um estudo Maia astrológico.

Yoga & Tradições Tantricas / Taoistas
Em 2006 certifiquei-me em Yoga Integral pela Escola de Yoga Integral em Portugal e em 2007 tornei-me Master em Yoga nas especialidades de Hatha Yoga e Vinyasa Yoga. Ambos os títulos foram reconhecidos pela International Yoga Federation.
 Com o mestre Tulku Lobsang certifiquei-me em 2007 em Lu Jong (Tibetan Healing Yoga) e com este mestre continuei a minha prática no yoga tibetano com Tsa Lung, Tummo e Bliss... Tummo e bliss são pérolas preciosas que fazem parte das minhas práticas diárias, complementadas com outros estilos de yoga e práticas tântricas/taoistas.
 Quando reconheci que precisava de práticas diretamente direcionadas para a cura da minha essência e vitalidade feminina, procurei receber pérolas do tantra e taoismo com diversas professoras internacionais de Tantra/Taoismo, tais como: Santoshi (organizadora do Festival Internacional de Tantra em Ibiza); Komala; Ronja Sebastian; Sonja Devi, etc.
Filosofia Budista, Treino da mente & Emoções
Desde 2007 que estudo e pratico Psicologia e Filosofia Budista, assim como Meditação e Treino da mente, com o mestre tibetano Tulku Lobsang. Foram vários os retiros e formações ao longo destes anos com este sábio mestre: duas formações em Psicologia Budista; uma formação em Meditação Mindfulness; muitos retiros e cursos de Treino Mental/Lo Jong, Heartfulness e Rigpa... pérolas que já fazem parte da minha vida diária.
 Mas relativamente ao treino das emoções, como abraçar os medos e transformar as emoções em aliados, aprendi a louca sabedoria do mestre tibetano Chögyam Trungpa através da diversa e inspiradora literatura que escreveu em vida. Com as suas discípulas Pema Chödrön e Tsultrim Allione aprendi a sorrir para os medos e a alimentar os meus demónios, valiosos ensinamentos que me abriram a novas formas de ver e viver a vida!
 Com o moderno e excelente professor Bentinho Massaro tenho aprendido preciosas técnicas que ensino nos meus cursos de Mindfulness.
Relações autênticas & Sexualidade sagrada
É com o meu amado Christof que tenho aprofundado os meus conhecimentos e práticas nas relações autênticas e sexualidade sagrada. Juntos fizemos cursos de massagem tântrica; vários rituais de sexualidade sagrada para casais e aprofundámos a nossa prática tântrica com a professora internacional Sofia Sundari... sempre apoiando a prática e vivência a dois, com uma vasta literatura, em especial do famoso professor David Deida.
 Mais do que ensinar algo que aprendemos intelectualmente, procuramos integrar cada ensinamento e cada prática no nosso relacionamento amoroso e na nossa vida diária... desejamos inspirar cada vez mais pessoas, incluindo casais, com o nosso exemplo vivo de que é possível manter e expandir o amor e a paixão; a devoção e a sacralidade; o romantismo e o erotismo; a união e a intimidade numa relação amorosa!