Meditações

Respira. Fecha os olhos.

Deixa o som conduzir-te de volta ao corpo, onde habita o silêncio da alma.

Aqui encontras áudios de meditação criados para te apoiar no teu caminho de autoconhecimento, presença e expansão espiritual.

A maioria destas práticas fez parte das Jornadas e Cursos de Alquimia, e são uma excelente forma de conheceres o meu trabalho antes de mergulhares em experiências mais profundas — ou de te reconnectares com processos que já viveste.

Cada meditação é uma viagem guiada pela voz, som e intenção, ajudando-te a relaxar, curar e recordar quem és.

Clica no áudio que te chama e descobre mais sobre a sua energia e propósito.

Aproveita também as 4 Meditações Gratuitas que te ofereço:

- Render à Escuridão
- Bênçãos à Yoni
- Meditação do Cacau
- Meditação da Pedra

Áudios que podes aqdirir na Loja Online:

Alquimia da Vergonha

Meditação · Respiração · Transmutação
Uma descida suave ao corpo onde a vergonha se transforma em ouro. Um caminho de respiração, memória e verdade, onde cada camada que se dissolve devolve-te ao teu primeiro corpo — inocente, profundo, inteiro. Um ritual de libertação feminina para reacender o poder que sempre foi teu.

Códigos Solares

Hipnose-Relaxamento

Nesta experiência, és guiada a mergulhar num estado profundo de relaxamento e escuta matricial, onde a mente se dissolve em presença, e a consciência subtil pode reencontrar o Sol Cósmico — a fonte que te gerou e que continua a pulsar dentro do teu ventre e do teu coração.

Cura da Criança Interior

Meditação Guiada
Nesta experiência, és guiada(o) a regressar, com suavidade e presença, aos lugares internos onde a tua criança ainda espera ser vista e amada.
As feridas mais antigas transformam-se quando são tocadas pela luz da consciência e pela escuta do amor.

Sorrir para o Medo

Meditação Guiada
Nesta prática, és convidada(o) a olhar o medo com ternura e presença, a reconhecê-lo como uma energia viva que apenas anseia por ser vista, compreendida e amada. Esta meditação conduz-te num caminho de suavidade e entrega — onde o medo deixa de ser inimigo para se tornar aliado e mestre interior.

Ativação do Coração

Meditação Guiada

Este áudio é mais do que uma meditação — é uma ativação do coração subtil, um chamado para penetrares a tua própria caverna sagrada através dos mistérios da Rosa. Nesta jornada, és guiada(o) a abrir o espaço interno onde habita a tua pureza essencial, a escutar o pulsar do amor e a tornar-te jardineira(o) do teu próprio coração.

Render à Escuridão

Meditação Gratuita
Render à Escuridão é uma meditação gratuita que te convida a mergulhar na presença viva da Sábia Escuridão — Sophia, Prajnaparamita, o ventre primordial que tudo gera. Entrega-te a esta meditação sempre que sentires o chamado da Lua Negra ou da Lua Nova, momentos propícios para a regeneração e o renascimento interior.

Benções à Yoni

Meditação Gratuita
Esta meditação gratuita é um convite a recordar o amor original da Yoni, a honrar o seu pulsar sagrado e a abrir-se novamente através do louvor, da presença e da adoração. Quando é tocada pela consciência e pela ternura, a Yoni floresce — e o corpo inteiro desperta em amor.

Meditação de Cacau

Meditação Gratuita
Esta meditação gratuita convida-te a preparar, com as tuas próprias mãos, a tua bebida de Cacau Sagrado, seguindo os passos descritos no Ebook, e a entregar-te a uma jornada meditativa profunda, recebendo as bênçãos desta medicina da Terra.

Meditação da Pedra

Meditação Gratuita
A Meditação da Pedra é uma jornada gratuita de escuta e libertação que te convida a reconhecer os pensamentos que mais te prendem — as preocupações, o ruído mental e a ansiedade. Entrega-te a esta meditação sempre que sentires o chamado para regressar ao corpo, ao silêncio e ao momento presente, com simplicidade e verdade.